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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
% u( y! Z, I( m' h
" W; [/ N# _, d4 F2 k一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
' V  m' N# v0 Q  e9 `; @时间：星期二 晚8:00至10:005 O4 Z+ K& {# H, t
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" E! o6 a2 I$ x$ M4 w, Q" b3 C9 {
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
; _& M' N+ W2 t9 Y* F6 X: @7 Q+ e, T& C$ J  @5 H+ }$ p6 Z' @
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）5 q' p& ]9 u2 y! ~
时间：星期四 晚8:00至10:002 ^7 z& k9 q, a  [+ L8 z
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ q5 p# I9 y! i5 A- k) o授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
" D2 \2 K7 ?7 r' g
( n" N% O* x' c" X1 d/ y三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）1 Y. _- a+ s0 E# ?8 x3 D
时间：星期五 晚8:00至10:00
( U, b5 ]* w  Z9 L地点：McKee School  10725 51 AVE NW
$ X, m4 B! R6 D内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
+ A2 Y& s) C. J* R% L5 ~( I" E
9 o% L2 d3 R* B9 q* \; n7 A四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）2 c6 B* V1 a( p& o
时间：星期日 早9:00至10:45
3 }5 _4 ~' c, @, }地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前, K& l: P* [; R

# S& l, B) u2 }6 h4 k- R*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！1 c" q; b" V# g& }1 w3 I. E$ V0 }

5 x" w7 Y: d( q5 K  ?2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
1 t! @4 I1 Z: v* C  T$ m 4 O/ R% D! t: u/ u
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏5 `- U) f- D+ m* w
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走& _- e& x" \7 k4 S/ Q
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
  D8 t5 R1 |( H6 v& R" {4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出: ]5 K% x3 G' P
有关详情请致电或邮件：
7 E) A$ z- D( `# O4 z7 r8 S% ?Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,& @/ X  R, [/ |( I
           轻松健身；快乐生活！! ]* E" U- ?# G( v9 E
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...5 }6 M0 R' @2 \

! g3 U* Z4 O) s( J; f* l- ~
% ]- b3 L% t4 ^1 k, @$ g
: I# }: J* r, z/ m8 ]6 C' C4 |; ~/ p3 e( X: Q' @+ [1 v1 H
7 i8 s# x3 K. ~
8 `5 @6 m" u* z9 H3 x* N
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 ' Y8 W2 |* v% G
请问：收费标准？

" u: Y* U1 l6 ^2 \9 T; x% \" c5 p请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
7 K$ I% B8 C, G       聽起來難以置信嗎？東方文化中心5 Y/ S) N# q9 l" J0 j0 Q
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：# C6 L1 F2 {4 a2 S
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
7 W9 T8 u. z" I8 p7 B
8 n% O( W' I$ O  }•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)+ h$ ~. Q: \9 _2 _( o0 ], i1 n
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
9 S8 P* {3 ~- j' q2 e0 C•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
; e& B; T& e8 y+ y  E健身減肥舞，排舞, 大家唱等
- ]% @* K* y3 d/ H) \時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
: H& g/ _6 o1 D4 w# M6 c* c  J4 F9 s
7 ~7 y% F, m6 e5 ~太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
$ F* M4 s0 A. \: C8 o1 ]3 C時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。9 q0 K4 g: V& ^2 M1 ~# N
4 b  D, e, @9 v8 U4 G- |" {" h
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
; i: g; V9 S- S% k' N# T老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。1 C% x4 b7 U6 @* T  ?" \3 s
報名請  電話：780-438-8839
% I: ~8 a: }8 e8 U電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
% J) q% U; e: \*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
' ~( y5 v5 U$ L% h' x*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！2 G$ r0 Y! C  m8 j% Y6 h: e

5 X6 W; L$ j- n所有课程在9月的第一个周末开始。
5 h9 s* ?5 W$ B% L% F
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
, P, ^& E7 ^7 Q) Q7 r* k6 e8 v) G& u; {( q9 ?% U0 Y# ]' H
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
* E! i, z1 f) r2 r/ u' j      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证7 j5 }3 q$ r  {7 q4 S2 U% r0 ]
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
5 x" X& G% k* ~+ p- i    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。7 c3 x6 l5 O" r, c; W& B- X
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体, L9 W( N# h  h5 \% ?' W
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
* }* N% z6 b, d1 u2 K$ G地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, H( ~$ c1 U& @  \1 L& E) f
学费：10次$60. k, D5 f. X( k( n* @. p
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
& q( c  E! c" _* i. m: k8 _准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
0 U& a" s6 k! g- {报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元) a( T( P- z! q, g( b
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
& y% w. D% z# G8 A3 J+ E5 L$ M; T& u名额10人，报名从速。3 p* e) }0 h" o2 n, S
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
: |% s0 g; S& U+ ~; _) T3 l       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
' b3 ~# h2 w7 A% }) \: m: b* M一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）- ?8 y6 e4 b1 X1 [2 x2 x% P
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:301 P' w. p2 |) C, J
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- J2 ?1 {; _3 M9 s
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。5 P" |2 t  [3 d) C# i& P0 i

; C7 ^+ G, T* E二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
3 A  Y1 X; U1 o* w) X6 j) @时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
/ M; [; C6 g9 G1 O* U地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW+ z9 G6 T4 V/ x- v% [
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
6 J4 f- J4 h1 O4 y* A7 R5 y8 t$ E, \7 O! Y, o$ u! X3 _
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
- _3 g! c' P5 `0 N8 W$ K/ z5 ?时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
  }) ]4 v$ c- W5 C' T地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
. S2 e. y$ L9 D8 R. V2 z& g. k授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
4 J$ ^# }9 ?# T: e3 ~
9 @& Y8 g6 f4 i/ w8 B) m四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
( o/ F) u8 m: G* f( e. [- i0 S& O时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00+ {' C1 g2 F6 Y: U7 P
地点：McKee School  10725 51 AVE NW5 e; Z+ [7 M* y0 e
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
- V! u* ~% ?, D4 z, ]* Z9 z
- t/ }7 V' m4 [" P% r" e5 h) s5 N5 w五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）: v5 _# ~3 u2 v  W' {
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45/ f+ ?" [+ c% y: E: J8 ]8 \
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
5 ~( U6 |# V6 Z7 S3 @  Q
. s) `, C& n1 m' [# E, p/ A6 m2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
1 n$ y/ r  X* T, X0 s  l/ f* A
/ l4 d" @. y9 a8 J1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
0 G) V6 X% s" l2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
' q% Q. c5 t3 l8 }, Z3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演' H# M( \2 j3 C. s, y6 f; N
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
6 e/ F6 O# J$ C6 {( Q! \8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
" I" S/ e' T: {老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
9 ?! L8 {! [! D/ D- z
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
5 q: \" u( D  w# ?: H/ }时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:309 X; }6 N7 _# A4 z/ }3 U' n
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
& _( |. {6 z" T授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
( g3 ]! s9 U0 U) f! t& ?    第一次免费
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