口齿训练

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口齿训练分为5个方面：喷、弹、啃、吐、磨，唇齿腮喉舌，五位相结合。
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喷：（唇）A  一平盆面烙一平盆饼，盆平饼饼平盆。                    
                                                                                      
8 W6 n  ^) G0 ~& dB  八百标兵奔北坡，
9 [6 [8 D1 j! y0 S. A  B" w  北坡炮兵并排跑，
# I7 s: h: |+ k" |+ ?  炮兵怕把标兵碰，        
0 w4 L) Z) c/ A* ?; C) j' e' l  标兵怕碰炮兵炮。                                   
                                      
8 a8 J" U2 T. s# r0 E" r' O4 F* Z弹：（舌）A  门后吊刀刀倒吊着。               
                                          
B 调到蛇岛打特盗，
  特盗太刁投短刀，               
  顶推抵挡短刀掉，                    
! S3 {( P( a  |& y# u  踏盗得刀盗打倒。   
/ e2 B. q' `4 k. r' Y, |                 
7 U8 y* _- V8 z7 T啃：（腮）A  狗啃油篓篓油漏，狗不啃油篓篓不漏油。   

- g/ m! I- N. ~! R2 W2 D. `# eB  哥挎瓜筐过宽沟，
  沟宽筐厚瓜落沟，
  哥跳宽沟瓜筐够，
  够出瓜筐瓜落沟。

吐：（喉）A  会炖我的炖冻豆腐，
来炖我的炖冻豆腐，
8 V0 T4 ]7 Y6 b. S6 t不会炖我的炖冻豆腐，
( i: `# l" \! X. k% y% y/ z' r别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。
6 ~* @1 C. u8 e5 E) J: w7 l
4 e( K/ H2 d# _3 @  xB  吴素夫，无父母，
7 h9 \: M& `) a  素夫诉苦不孤独，
  吴素夫，入互助，
  不入互助无出路。


- S  l4 v9 }% K, c" I+ a7 ]磨：（齿）A  十四是十四，
* t. ^) N3 B3 _5 t, B0 ~            四十是四十，
            十四不是四十，            
; }# a( I, e- n! H8 d9 L2 f            四十不是十四，
            十四四十四十四，
            私自试一试。

B  闲来没事出城西，
1 [' T' v/ `" u  树木琅琳有高低，
  一棵树结着七样果，
- r1 E7 [2 j1 N5 I  结的是槟子橙子桔子柿子李子栗子梨。

0 l$ \1 [5 t9 \6 B   
练习方法：深吸慢吐，由慢而快，吐气要匀，音准字真。

绕口令，每个字都要用气打出去，有爆破之势。气发丹田，声音靠前。每个字都要用正确的发音位置，字要实。

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http://www.tudou.com/programs/view/Olrg4rrS1rU/

summer_tina

这方面我觉得郭德纲的口齿特别清楚。

冰冰然

赞。。。。

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舌头打结了