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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
1 Q! ?$ p$ Y1 `4 a1 g+ L3 V8 W5 ^# }# a  J# m: I: L' j. G

% K5 v  [4 G' }: g9 n原料: 1, 西兰花500克& \8 o* N' M8 x
        2, 大蒜20克
5 Z: M' k4 l8 [        3, 菜子油30克
2 G' ]4 V4 @2 N- s# @) R        4, 盐, 鸡精
$ N5 y, z, J. }7 {4 D3 B6 t; `
+ c( w6 R: B/ i) a9 N做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
* i+ E: B6 }4 C/ H- O# L        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
% w( B% a' u8 ?1 w3 _        放到一起拌匀即可.6 U, S- g1 _  z& Z2 Q2 ~0 }2 z

. J6 \- U, Q2 c) T5 o/ N2 A[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:8 N6 w" O+ i6 `# S/ S' x  {
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

! k# w: ]& ~8 w( [4 l: Q' g. X) S. l$ r
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
大型搬家
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?7 P  H0 u7 O0 V
& {/ ~. u/ P! M2 S  @7 ?. V
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
- o. I* C, M8 E1 q, S3 |: Y3 f) y你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
9 G- D* ]  p% }: w4 r6 `* |0 J) ?% h7 r% f& l9 ?$ w% n
!!

2 f* G1 l1 p- _# ^2 T# C! o3 v5 B+ f) e5 Z7 p, N5 t$ @9 b8 @  k/ o
你是说,火大了一点吧.
老柳教车
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:, h" g# g; E( y/ c+ H6 k
你是说,火大了一点吧.

1 g. w# Q2 h* F5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
" L# C4 {6 H2 ?( U% ?先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
; Z% C- C; v6 o3 O7 N# ~
; S/ m9 r- G! A+ g0 Y5 m
有一手啊,下次听你的!
* w  ^$ I: b1 @7 W+ G% u两分钟的话,可能会更脆一些.6 O8 @, Y. I: C! q6 f- V
初练,没经验!6 F8 w" x) H7 T/ K
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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