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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花; @* b0 `3 Q% E

% m: r- p# G9 S$ [1 X% K
, ~( L2 X, v6 Y! a. f% n2 p原料: 1, 西兰花500克: e8 L6 a; n$ b: J4 ?
        2, 大蒜20克
. X9 ~0 H2 M+ p" J5 I        3, 菜子油30克; w9 G+ M6 k8 K6 G
        4, 盐, 鸡精1 i  Q+ i: k: U. t& F) T

7 r3 [$ R2 J3 q, t! b3 _做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, ' h9 t' d, z0 a( \- B) a
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精6 j3 P4 ?, }( n) V: [8 i  K. }
        放到一起拌匀即可.# @' t3 l- a* L4 \0 F

# q) b0 Z' t" x. n' O3 t+ |; y[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:/ q% T; Q' I: Y6 z; r
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

4 V. B0 `5 u% c& J3 s- q
; J& |/ ?! c8 B. Q/ e你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?+ x5 \3 D6 J4 K* O
+ S9 \% \9 H. g6 ]! A/ C
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:8 O9 m# ?2 S/ _- O) V! `( e$ H
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?" X2 J' H0 i2 j  Z/ A/ e! S

: w  z# z5 }+ {7 v' p& D!!

. [; k6 w2 Q& i( W- Y( @2 n5 i8 P. g# P! h0 |0 R8 B4 P
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
: ^8 R. Y4 {# |6 q% ~你是说,火大了一点吧.
2 Q7 f; i3 Q* W) C: s* Q
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:5 N9 g! S  ]- ?+ c
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
2 y: p% r7 m! C$ Z
( V# X0 `, {6 r! u. q. S
有一手啊,下次听你的!3 |, j: M: u+ \% L& S$ p; }
两分钟的话,可能会更脆一些.7 X6 I1 ?& Y* J) _  ^% _
初练,没经验!
3 e7 o) P+ i; b9 ]; x7 n- g谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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