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发表于 2004-9-17 18:20
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枸杞茶的做法
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枸杞作为中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是任何人都能服用。
/ A' y1 g3 H5 z0 a. H; O+ I0 P( r# z 枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养强身等多层优点,使用方式简易,对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。
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0 G3 H- \$ b% \+ m2 w E; T 1.材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。- J+ p0 H/ M6 d7 }. u: u+ m
, w2 G0 Y# F& K 2.做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。0 Z; E% d' \, q
6 i+ l! v1 n4 g8 U* s' w9 `, P 3.提醒:
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% [5 |- z% Q" d a.如口干舌燥很严重或火气很大可另加菊花1~2朵一起冲服。
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/ B! C* s2 @# t* D b.冲服时,请在冲完热开水后不要立即服用,让其入味再喝,效果较好。) o% a# r' o1 |2 o; j* f, R: p
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c.红枣可先剪开。 |
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