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1、喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。 8 f P3 E. z, q7 R+ z1 {! w c$ y
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2、风吹日晒尽量避免。
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/ q, A# A r- o* M( o/ H( }% U2 g3 n 3、不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。 # L& |" E, a) B4 ]: o
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4、选择具高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。
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5、每周2~3次,用具保持效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。 $ f* z2 U! ^% ]- l! W! R2 J, Z
]$ _6 }0 g2 F% `, A5 C/ I5 U/ Y 6、喷雾式的矿泉水或滑润液,可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保持肌肤润泽,也可以清新提神。 " }. y8 V" Y' {$ U4 u E( _1 b
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7、每天早晚要勤擦眼霜,滋润眼睛四周的肌肤;随时涂抹唇膏,防止嘴唇干燥。 7 G3 |+ {8 y# P4 @, G' G( e
5 K2 k6 y0 C. x 8、每周使用颗粒细小,质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理,可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。
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: u; g2 [0 w0 Y* {- H 9、每星期进行一到两次的精油泡浴,使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤。 % K- m% q3 R4 T z1 ]
1 m7 Z; f; U2 B. e# E: k 10、将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉和小黄瓜捣咸泥状,就变成了绝好的“家庭注水面膜”,注水效果一级棒! |
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