花旗参的食用（二）和注意事项

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花旗参鸡
材料：鲜鸡1只重约2斤。
8 ^& s& U# H' {) {. B腌料：花旗参10克（用搅碎机绞碎），姜蓉1茶匙、盐、糖、姜汁、酒、胡椒粉少许。
7 L8 s7 G# E0 c) `/ q做法：将鸡去除内脏洗净、沥干，放入腌料腌约2-3小时。用文火隔水蒸约1小时，即可趁热享用。
9 I7 N- H& H$ w( x服用花旗参注意事项 ：
- V7 t% @6 n4 Z. e1. 不要饮茶：因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏花旗参中的有效成分，必须在服用花旗参2～3日后才能喝茶。
: ]" Z" ?+ l: k2 i: a. Q2. 不要吃萝卜