 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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草莓+雪梨
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6 @( i( u8 B$ Q6 t6 \& D% g& x 材料：雪梨1/2 草莓140克 糖3匙 肉桂粉3匙 清水120克 清水40克（后下）7 x+ f: K% F- D; I
步骤：
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1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀
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6 |2 u* i5 E, O _2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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1 o( g( r9 c5 X; O3 N6 K草莓+菠萝+水密桃
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材料：糖50克 清150克 草莓80克 纯味低脂乳酪260克 糖水120克 菠萝3片 蜜桃130克
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y# A! p9 U: M4 l8 G( y 步骤： ( c5 ~; K' I* O1 _, E( Y) a* c$ s
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1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀9 D: v8 @3 M' } l3 q7 ~3 Z; [( C
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3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可1 i* S/ |. n0 v+ h% }8 m8 o; V
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[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ] |
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发表于 2004-6-20 13:37
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